🏋️ 토요일: 오전 운동 & 황태채 간식이번 주말 토요일에는 아픈 다리를 끌고 아침에 헬스장에 다녀왔다!유산소는 할 수 없기때문에 근력 운동 시간을 늘렸다.(오히려 좋아!)토요일에는 이두, 삼두를 탈탈 털고 왔다!어깨는 살짝 거들뿐 ㅎㅎ운동 끝나고 돌아오는 길엔 간식거리로 황태채를 사왔다.(단백질은 놓칠 수 없다) 보시다시피 맛은... 솔직히 말해서 아주 맛있는 건 아니었지만 😅입이 심심할 때 하나씩 씹기엔 괜찮은 느낌?근데 뒷면 라벨 보니까 중국을 몇 번 거친 제품이라 괜히 좀 찝찝한 느낌이랄까..?🧘 일요일: 헬스장 휴무, 집에서 홈트로!2,4째 주 일요일엔 헬스장이 쉬는 날이라,집에서 간단하게 홈트레이닝으로 대체했다.있는거라곤 8키로 뿐 안되는 덤벨과 턱걸이뿐..최선을 다해 조져보았다!(헬스장..
